« La vie nous donne toujours raison…
À nous de choisir nos convictions. »

Bienvenue sur mon site de Sophrologie

Françoise Dolto disait très justement : « Tout est langage »

La clé n’est généralement pas d’avoir plus de volonté,
mais de croire plus fortement en ce qui nous fait vibrer.

Notre corps est langage, qu’il nous appartient d’écouter et de décoder afin de retrouver équilibre et santé, tant physique que psychologique, mentale et spirituelles.
Nos maux, tout comme nos mots, ont un sens et comme le temps, ils viennent du Passé, nous interpellent dans notre Présent, pour nous mener vers notre Futur.
La maladie, la douleur, sont le reflet des émotions que nous ressentons et qui restent bloquées, depuis parfois des années, depuis la prime enfance et au-delà, dans notre histoire familiale transgénérationnelle.

Or le corps s’exprime par ANALOGIES, par Métaphores : « Procédé de langage qui consiste en une modification de sens par substitution analogique » selon le Petit Robert
J’utilise les métaphores et la visualisation positive, car le cerveau ne fait pas la différence entre réel, virtuel et symbolique.

La médecine énergétique chinoise se base sur les 5 Principes, ou 5 Eléments.
Le chiffre 5 est associé au Souffle de vie, à la Roue énergétique (mouvement de la vie)
Il tient la place centrale entre 1 et 9, ainsi par analogie, il représente la symétrie, l’harmonie, le Centre, le Moment Présent.
Rien de surprenant donc que la Sophrologie recentre nos énergies entre Ciel et Terre, car nous sommes « deux bouts » dans le moment présent, au travers de nos 5 Sens, quelle que soit notre pathologie.

Après avoir cherché le Pourquoi d’expériences douloureuses et travaillé sur mon arbre généalogique au moyen du « génosociogramme » ( cf. « Aïe, mes aïlleux » ) d’Anne Ancelin Schutzenberger, et du Décodage biologique, j’ai orienté mes recherches vers les thérapies du Quoi et Comment du M.R.I. de Palo-Alto (Californie).

Pratiquant le rêve-éveillé, ainsi que l’équilibre des énergies au moyen du Qi Gong et l’harmonisation des chakras, je me suis tout naturellement tournée vers la Sophrologie, synthèse de différentes méthodes de TB (thérapies brèves),

Une séance de sophrologie transforme, laisse une empreinte par l’impact positif sur le corps et l’esprit.
Je vous engage à découvrir cet outil magnifique et complet.

N’hésitez pas à me contacter pour tout renseignement complémentaire.

Y croire au point où on le ressent profondément…

Y croire au point où on a le sentiment de le vivre déjà…

Y croire au point où on s’y attend sincèrement…

Y croire avant même que l’on ait raison d’y croire, finalement…